Foro Budismo

Una cosa importante, también, sobre esto, es que es muy positivo, especialmente, cuando estamos ante nuestras primeras sentadas, generar un hábito diario, sentándonos siempre en él mismo momento del día, al levantarnos o al acostarnos, preferentemente. Además de familiarizarnos con la sentada.........

Qué duda cabe maese @Gaja que la tuya es un alma sensible ;) Saludos y metta ada123123 Buenas noches Carl Sagan :) Namaste ada123123 Confío que cuando me encuentre con ella (con mi alma) no sea muy severa por haber tardado tanto y sea lo suficientemente benevolente como para perdonarme. Feliz noche...

Buenas noches jorge0 :) Namaste ada123123 Antes de nada agradecerte sinceramente tus sugerencias. Tuve que valorar cada uno de esos puntos por las razones que a continuación comentaré. Hola he estado leyendo el hilo, para el ruido te recomiendo ruido blanco, hay aparatos que lo producen, también hay...

PD: Acabo de recordar una frase que oí hace mucho: "Disfruta sin involucrarte". Pero parece difícil no involucrarse/apegarse a lo que nos resulta placentero ;) En cualquier caso puede ser interesante recordar que el Buda no negó que existiese una felicidad mundana, simplemente exhortó a e...

Desde mi punto de vista de un humano muy mundano, de manera inconsciente el desapego muchas veces se acaba viendo como un "enemigo", algo que entiendo que no deja de ser el ego intentando mantener los placeres de samsara. "¿Por qué tengo que desapegarme de la sensualidad, la belleza,...

Buenas noches Roberto :) ada123123 Es interesante ese sutta. Gracias @Carl Sagan, por traerlo. Tras leerlo, me da la impresión de que el Buddha, más que "comprender" algo (intelectualmente) lo que está diciendo es que el "renunciar", el "no-aferrar" efectivo no es tanto...

Después de escucharlo muchas veces mientras mi ego me lo intentaba impedir, fui entendiendo ciertas cuestiones. Muchas de una evidencia abrumadora, pero que hasta esos momentos no era capaz de ver. El ir descubriendo las herramientas que ahora mejor me ayudarán en eso, me da alegría :) Aunque tambi...

Se lo oí al Dalai Lama refiriéndose a una pregunta que le hicieron de como un laico podía poner en práctica el Dharma teniendo en cuenta los aspectos que debía atender en su vida (familia, trabajo, etc. El utilizó lo de "meditación" y "post-meditación" refiriéndose que era como ...

Buenas noches Carl Sagan Namaste ada123123 Luego pensé, "es que para elegir una tradición, me tendría que estudiar todo esto" LOL Ni mucho menos cunaooooo En una ocasión le preguntaron al Buda si podía resumir su enseñanza en una sola frase. Dijo que sí: Sabbe dhamma nalam abhinivesaya (No...

Buenas noches Carlos Namaste ada123123 Hola @Gaja, "...Al menos así se sugiere, que debe haber una meditación y una post-meditación aplicando lo que aprendemos mientras meditamos a lo cotidiano..." Eso dependerá de lo que se entienda por "meditación" y "post-meditación"...