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Los placeres de Samsara

Publicado: 09 Abr 2026 06:48
por InteriorProfundo
¿Quién no disfruta de una buena comida, bebida y compañía, en un buen ambiente?

¿Quién no disfruta de una relación corporal con una atractiva pareja de forma sana siendo jóvenes?

¿Quién no disfruta de una aventura, descubrir cosas nuevas y reír y maravillarse?

Quizá sean los placeres más tentadores de Samsara, y la mayoría de los humanos se pasan toda su vida buscando esto, como yo anteriormente, incluso ahora, me dejo llevar por ello.

Pero sabiendo que es sólo temporal, un placer definido en el tiempo y una vez terminado, en el mejor de los casos, no te acordarás, de lo contrario, surge el deseo, y el apego y pierdes tiempo recordándolo.

Y si sabes que hay una felicidad que no se tiene por qué agotar, sino que la puedes cultivar desde ti mismo, y no tiene fin, desde luego, debería ser prioritario esa búsqueda, además eliminando cualquier interés en el placer de Samsara.

Me parece fácil compararlo con la economía.

1º: En Samsara, es un préstamo, sin certeza de su devolución, sin garantías de su consumo, sino que cada vez debes más dinero, con múltiples intereses, disfrutas engañado y luego viene el pesar, y te enganchas en un ciclo de deuda sin fin.

2º: En la iluminación o nirvana, vas por otro camino, vas generando ahorros, que inviertes y te dan más beneficios, sabes lo que consumes y generas, no dependes de nadie.

Pueden haber múltiples metáforas sobre esto.

Me parece que es muy importante no engañarse diciendo, este placer de Samsara lo hago para beneficio de la iluminación, o porque no tengo más remedio, o porque no importa, o porque un día no pasa nada...

¿Cómo luchar contra esto?, pues aún sabiéndolo, Samsara es muy tentador, ¿Cómo hacéis para no dejar invadiros por el placer o buscar los Dharmas mundanos?

Los días pueden ser muy largos...

tongue cunaooooo

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 09 Abr 2026 08:30
por Daru el tuerto
>¿Cómo hacéis para no dejar invadiros por el placer o buscar los Dharmas mundanos?

La respuesta a eso se llama ... budismo. :)

Resumiendo, si buscas una respuesta corta o un "truqui", no, no funciona así.

Por eso el budismo no es una repuesta corta o un truqui. Pero hay pistas, por ejemplo una se llama "sendero octuple".

Un abrazo

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 09 Abr 2026 12:55
por Carl Sagan
Bueno, yo como ateo materialista no tengo problema alguno con eso. Sin embargo estoy de acuerdo con el Buda cuando dijo que los placeres sensoriales provocan demasiado sufrimiento para la satisfacción que conllevan, así que procuro mirarlos con la correcta sabiduría: eso es condicionado, insustancial, impermanente y causa potencial de dukkha. De esta forma no obsesionan mi mente.

Entonces él sabe esto: No hay obsesión no abandonada en mí que pueda de tal modo obsesionar mi mente para que no pueda aprehender las cosas tal y como precisamente son. (MN 48 Kosambiya Sutta).

He aquí, rey de los devas, el bhikkhu ha escuchado que no hay nada que merezca que uno se adhiera a eso. Cuando el bhikkhu ha escuchado que no hay nada que merezca que uno se adhiera a eso, conoce directamente todo; habiendo conocido todo directamente, comprende plenamente todo; habiendo comprendido todo plenamente, cualquier sensación que siente -sea placentera, penosa o ni-placentera-ni-penosa- permanece contemplando la transitoriedad en esas sensaciones, contemplando la desaparición, contemplando el cese, contemplando la renuncia. Habiendo contemplado de esta manera, no se apega a nada en el mundo. (MN 37 Culatanhasankhaya Sutta).

Re: Los sufrimientos del Samsara

Publicado: 11 Abr 2026 12:28
por Upasaka
ada123123
Buenos días.
Daru el tuerto escribió: 09 Abr 2026 08:30 (...)
thumbsupp
Carl Sagan escribió: 09 Abr 2026 12:55 estoy de acuerdo con el Buda cuando dijo que los placeres sensoriales provocan demasiado sufrimiento para la satisfacción que conllevan, así que procuro mirarlos con la correcta sabiduría: eso es condicionado, insustancial, impermanente y causa potencial de dukkha.
thumbsupp
InteriorProfundo escribió: 09 Abr 2026 06:48 ¿Cómo hacéis para no dejar invadiros por el placer o buscar los Dharmas(*) mundanos?
Comenzado por esa cuestión. Lo ideal sería mediante la práctica y adquisición constante de los cuatro establecimientos de la atención.

(* nota: en ese contexto lo correcto es en minúscula)
¿Quién no disfruta de una buena comida, bebida y compañía, en un buen ambiente?

¿Quién no disfruta de una relación corporal con una atractiva pareja de forma sana siendo jóvenes?

¿Quién no disfruta de una aventura, descubrir cosas nuevas y reír y maravillarse?
Ya disfruté bastante de las relaciones sexuales cuando era un poco más joven hasta que acabé cansado. Eso fue cuando paralelamente me iniciaba en el interés de eso que llaman 'budismo'. Tuve algunas agridulces experiencias que me hizo tomar la determinación de asumir preceptos para comprometerme en sanear y apartar lo tóxico en primer lugar progresivamente: las fiestas y reuniones donde eran frecuentes el alcohol, el thc y la música.

Dando un gran salto al día de hoy esos 'ingredientes' están prácticamente abandonados por lo que no me causan aflicción pero con esto no estoy diciendo que aún no entren los 'dhammas mundanos', no. No estoy diciendo que mi persona y práctica sea perfecta, no, todo lo contrario, necesito de desbastar lo que no me gusta de mí, las impurezas que aún me acompañan. :)
Pero sabiendo que es sólo temporal, un placer definido en el tiempo y una vez terminado, en el mejor de los casos, no te acordarás, de lo contrario, surge el deseo, y el apego y pierdes tiempo recordándolo.
Cuidado con la nostalgia.
Y si sabes que hay una felicidad que no se tiene por qué agotar, sino que la puedes cultivar desde ti mismo, y no tiene fin, desde luego, debería ser prioritario esa búsqueda, además eliminando cualquier interés en el placer de Samsara.
Si, a pesar que debe ser difícil sino imposible, me quedaría con 'esa felicidad' que dijo el Buddha que habría que buscar.
Me parece fácil compararlo con la economía.

1º: En Samsara,...
2º: En la iluminación o nirvana,...
NS/NC. No entiendo de economía salvo la doméstica.
Me parece que es muy importante no engañarse diciendo, este placer de Samsara lo hago para beneficio de la iluminación, o porque no tengo más remedio, o porque no importa, o porque un día no pasa nada...
thumbsupp

Acabé, que veces hablo (escribo) demasiado. ;)

ada123123
con mettā

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 12 Abr 2026 22:07
por InteriorProfundo
Hola, gracias por las respuestas.

Upasaka: Yo intento buscar dentro mí, esa energía invisible, pero que está, que se asocian con emociones, con memorias, con estados de conciencia... pero que en nivel más profundo, yo lo definiría de forma casera como karma entrelazado.

A ver si lo explico bien, por ejemplo, cuando te encuentras con una situación, estado o cosa, que te provoca una reacción interna en mayor medida. Ahí puede haber un karma dentro de nosotros, no tiene que ser bueno o malo, sino una energía, no científica sino etérea. En el budismo quizá se definiría como verdad última o un medio para llegar a ella.

El trabajo interno es la clave, explorar y anotar esas sensaciones, sentirlas, no contenerlas, Vipassanna, aún sin meditación directa, sino también gnóstico o intuitivo.

Ese trabajo interno suele valer más que el externo y ser mucho más nutritivo. Es como el contenido de algo. Aunque a veces es necesario actuar directamente desde el exterior, eso depende de la situación particular.

Eso es lo que hago para pulirme, cuando tengo esas sensaciones, las tomo muy en cuenta. Algo que para la mayoría sería despreciable o pasaría inadvertido.

Dices que buscas esa limpieza en ti, pero, yo, sin conocerle de nada, le digo que quizá sea muy ambicioso porque no sabemos cuanto arrastramos de antes.

Leo y leí que sigues la disciplina Theravada. Por lo que en tu situación, el trabajo interno es primordial. Yo siempre he sido un solitario, he trabajado mucho mi interior, por lo que estarás en el mundo más interesante posible.

Lo dicho, yo lo que hago es, no intentar cambiar el exterior, sino focalizarme en ese karma interno escondido que a veces florece, es decir, no hay que hacer absolutamente nada, simplemente comprender la energía interna que tengo. Para ello ayuda estar en silencio, en meditación o en determinadas situaciones.

Perdonad mi explicación tan poco ortodoxa, espero que se entienda algo.

Saludos.

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 13 Abr 2026 00:51
por Upasaka
InteriorProfundo escribió: 12 Abr 2026 22:07 Hola, gracias por las respuestas.

Upasaka: Yo intento buscar dentro mí, esa energía invisible, pero que está, que se asocian con emociones, con memorias, con estados de conciencia... pero que en nivel más profundo, yo lo definiría de forma casera como karma entrelazado.

A ver si lo explico bien, por ejemplo, cuando te encuentras con una situación, estado o cosa, que te provoca una reacción interna en mayor medida. Ahí puede haber un karma dentro de nosotros, no tiene que ser bueno o malo, sino una energía, no científica sino etérea. En el budismo quizá se definiría como verdad última o un medio para llegar a ella.

El trabajo interno es la clave, explorar y anotar esas sensaciones, sentirlas, no contenerlas, Vipassanna, aún sin meditación directa, sino también gnóstico o intuitivo.

Ese trabajo interno suele valer más que el externo y ser mucho más nutritivo. Es como el contenido de algo. Aunque a veces es necesario actuar directamente desde el exterior, eso depende de la situación particular.

Eso es lo que hago para pulirme, cuando tengo esas sensaciones, las tomo muy en cuenta. Algo que para la mayoría sería despreciable o pasaría inadvertido.

Dices que buscas esa limpieza en ti, pero, yo, sin conocerle de nada, le digo que quizá sea muy ambicioso porque no sabemos cuanto arrastramos de antes.

Leo y leí que sigues la disciplina Theravada. Por lo que en tu situación, el trabajo interno es primordial. Yo siempre he sido un solitario, he trabajado mucho mi interior, por lo que estarás en el mundo más interesante posible.

Lo dicho, yo lo que hago es, no intentar cambiar el exterior, sino focalizarme en ese karma interno escondido que a veces florece, es decir, no hay que hacer absolutamente nada, simplemente comprender la energía interna que tengo. Para ello ayuda estar en silencio, en meditación o en determinadas situaciones.

Perdonad mi explicación tan poco ortodoxa, espero que se entienda algo.

Saludos.
ada123123

Déjame darle unas vueltas a lo escrito pues acabo de leerlo y, sinceramente no cojo la idea que quieres transmitir a través del post; mis disculpas debido a mi torpe comprensión.

Quizás sea porque es extenso y toca varios términos que puedo comprender tras su traducción a sus paralelos en lenguas budistas familiares (como p.e. 'energía', 'estados de conciencia', 'sensaciones' pero exceptuando 'vipassana' y 'karma') pero que también se me escapan en relación al post y no dentro del contexto que conozco y algunos (mejor o peor) comprendo desde la perspectiva del Theravada.

Como en el siguiente ejemplo:

'El trabajo interno es la clave, explorar y anotar esas sensaciones, sentirlas, no contenerlas, Vipassanna, aún sin meditación directa, sino también gnóstico o intuitivo.'

Según se entiende vipassana por mi parte, es como lo que señalaba Carl Sagan en su aportación; es llegar a comprender claramente que los fenómenos físicos y mentales surgen y cesan bajo las tres características y a su vez, a través de las cuatro nobles verdades.

***
Upasaka escribió: 11 Abr 2026 12:28
InteriorProfundo escribió: ↑
¿Cómo hacéis para no dejar invadiros por el placer o buscar los Dharmas(*) mundanos?
Comenzado por esa cuestión. Lo ideal sería mediante la práctica y adquisición constante de los cuatro establecimientos de la atención.
Cuatro establecimientos de la atención = satipatthana.

En mi opinión, creía entonces que sería recomendable leer Suttas sobre el tema o repasar un poco de literatura sobre ello (o consultar si dispones de un maestro cualificado) pero lo último que querría sería interferir en la práctica de nadie.
Comprendo y lamento que mis respuestas te han servido de poca ayuda.

Cordialmente,

ada123123

con mettā

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 13 Abr 2026 09:41
por Upasaka
InteriorProfundo escribió: 12 Abr 2026 22:07 Dices que buscas esa limpieza en ti, pero, yo, sin conocerle de nada, le digo que quizá sea muy ambicioso porque no sabemos cuanto arrastramos de antes
ada123123

Puede parecer ambicioso pero creo que merece la pena y también puedo decir que alcanzo a saber cuánto arrastro y cuanto he dejado de arrastrar.
Leo y leí que sigues la disciplina Theravada. Por lo que en tu situación, el trabajo interno es primordial.
Por supuesto que debe haber un trabajo tanto previo como actual y posterior y a veces será arduo y penoso y todo lo contrario en otras... Es el camino que toca seguir en mi caso si se quiere progresar para eliminar las causas y condiciones de las raíces perjudiciales que afligen la mente.

Pero no es de esperar resultados de la noche a la mañana...son años invirtiendo esfuerzo, muchos quizás ya demasiados.
Upasaka escribió: 13 Abr 2026 00:51 Cuatro establecimientos de la atención = satipatthana.
Con el principio de mi primera aportación concluyo:

Cuatro establecimientos de la atención plena. Satipaṭṭhāna (sati + upaṭṭhāna) se divide en cuatro partes:

1) kāyānupassanā
(Contemplación del cuerpo)
(Seis secciones)
2) vedanānupassanā
(Contemplación de las sensaciones)
3) cittānupassanā
(Contemplación de la mente)
4) dhammānupassanā
(Contemplación de los objetos mentales)
Y ésta última a su vez en subdivisiones:
Contemplación de los objetos mentales a través de los obstáculos,
...a través de los cinco agregados,
...a través de las bases de los sentidos,
...a través de los factores del despertar,
...a través de los factores de las verdades,
(Cuatro secciones)

https://suttacentral.net/dn22/es/baron

Afectuosamente,
ada123123

con mettā

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 13 Abr 2026 16:39
por InteriorProfundo
clap ;)

La verdad es que es maravilloso leerte Upasaka. Me inclino hacia ti, por tu dedicación. Noto un interés y humildad excepcional en tus aportaciones.

Dices que llevas años invirtiendo esfuerzo y tiempo, yo lo veo como algo meritorio.

También es importante la autoestima, quizá me equivoque, pero aprecio desánimo en tus textos. Yo padecí mucho de baja autoestima, no dejes que te afecten mucho las cosas, a mí me la bajaron, queriendo y sin querer muchas veces, y se queda a nivel subconsciente y cuesta recuperarla.

helloo

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 13 Abr 2026 19:18
por Upasaka
InteriorProfundo escribió: 13 Abr 2026 16:39 clap ;)

La verdad es que es maravilloso leerte Upasaka. Me inclino hacia ti, por tu dedicación. Noto un interés y humildad excepcional en tus aportaciones.

Dices que llevas años invirtiendo esfuerzo y tiempo, yo lo veo como algo meritorio.

También es importante la autoestima, quizá me equivoque, pero aprecio desánimo en tus textos. Yo padecí mucho de baja autoestima, no dejes que te afecten mucho las cosas, a mí me la bajaron, queriendo y sin querer muchas veces, y se queda a nivel subconsciente y cuesta recuperarla.

helloo
ada123123

Incorpórate; el orgullo o la baja estima provocan 'lesiones'. 🙂

"Estar observando que somos mejores que otros, no es correcto. Estar observando que otros son iguales a nosotros, no es correcto. Estar observando que somos inferiores a otros, no es correcto. Si creemos que somos mejores que otros, aparece el orgullo. Si creemos que somos iguales a otros, dejaremos de mostrar respeto y humildad en el momento debido. Si creemos que somos inferiores a otros, nos deprimimos pensando en eso y tratamos de echarle la culpa de nuestra inferioridad al hecho de haber nacido bajo un mal signo y cosas por el estilo. ¡Sólo deshágase de todas esas cosas!"

164

"Reflexiones. No Ajahn Chah"
, del Venerable Ajahn Chah.

ada123123
mettā

Re: Los placeres de Samsara

Publicado: 15 Abr 2026 16:14
por Hijodejuana
Regalo envenenado.